板状筋の起始停止作用と支配神経！深背筋第２層＜その１＞とは？

板状筋（ばんじょうきん）は、
深背筋の第２層に分類される筋で
頭板状筋と頸板状筋の２つがあります。

深背筋第２層は、第１層よりも
深部にあって固有背筋とも言われ、
僧帽筋や菱形筋に被わています。

板状筋は、固有背筋（いわゆる背筋）に
の中でも最も表層に近い部分にあり、
頭頚部の背面にあります。

固有背筋（深背筋の第２層）一覧表

深背筋（第２層）の筋
筋の名称		英語名
頭板状筋		splenius capitis
頸板状筋		splenius cervicis
脊柱起立筋	腸肋筋	iliocostalis
	最長筋	longissimus
	棘筋	spinalis
横突棘筋	半棘筋	semispinalis
	多裂筋	multifidus
	回旋筋	rotatores
棘間筋		interspinales
横突間筋		intertransversarii
後頭下筋群	大後頭直筋	rectus capitis posterior major
	小後頭直筋	rectus capitis posterior minor
	上頭斜筋	obliquus capitis superior
	下頭斜筋	obliquus capitis inferior

C3～T3の棘突起、その間の
項靱帯（こうじんたい）、棘上靱帯（きょくじょうじんたい）

走行は、上外方に走り胸鎖乳突筋に
被われます。

項靱帯と棘上靭帯が起始部で
上がっていますが、項靱帯と棘上靭帯の
位置を考えるとすぐに分かります。

項靭帯は、後頭骨の外後頭隆起から
頸椎の棘突起上をC7棘突起まで張る
膜状の靱帯です。

頸部の固有背筋を左右に分ける中隔
の役目を果たし、C7以下は棘上靱帯に
移行します。

T3～6棘突起、その間の棘上靱帯

・側頭骨の乳様突起（にゅうようとっき）

・後頭骨の上項線（じょうこうせん）
の外側1/3

C1～3の横突起

第１頚椎（環椎）、第２頚椎（軸椎）、
第３頸椎の横突起に停止します。
（C3は横突起後結節）

・頭部の伸展、側屈、同側回旋に
作用します。
※胸鎖乳突筋の拮抗筋です。

・頸部の伸展、側屈、同側回旋に
作用します。

概ね、頚神経後枝の外側枝

髄節C1～５の支配ですが、一定しません。